DASGYM. Oversize T-Shirt ALL WHITE Plan Disziplin und den unaufhaltsamen Willen

Disziplin und den unaufhaltsamen Willen

Für wen ist dieses Buch

dessen tägliche Verteilung und welche Nahrungsmittel ein vorteilhaftes Aminosäurenprofil enthalten

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Jede einzelne Studie und wissenschaftliche Erkenntnis wird zu 100% in Praxisbezug gesetzt und anhand von – in der Trainingswelt tatsächlich durchgeführten – Beispielprogrammen exakt anwendbar erklärt

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