Trainingsplan Ultramarathon – 11 Stunden Marathon Aber auch diejenigen

Aber auch diejenigen

Du möchtest einem laufbegeisterten Menschen eine besondere Freude machen

Autor  und Marathonläufer an

den Sie für die Laufcampus App erworben haben

Jahrgang 1965

Trainingsplan Ultramarathon – 11 Stunden Marathon Aber auch diejenigenIhr 16 Wochen Plan fr einen Ultramarathon unter 11 Stunden Trainingsplan fr Ultralufe von ca. 70100 km flach bis hgelig Ob dein Ultra etwa Rennsteig Supermarathon oder 100 km Biel 70 oder 100 Kilometer lang ist, ist fr die Wahl dieses Trainingsplans nicht entscheidend. Entscheidend ist, dass du ihn in 11 Stunden schaffen willst und genau darauf bereitet dich dieser Plan vor. Whle dazu deine Variante: Schaffen, Souvern meistern oder Ambitioniert