Pay in 4 interest-free payments of $3.00 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Sep 7 - Sep 12
Dies alles wird von unseren Trainern so angeleitet
Individuelle Trainingsempfehlungen aussprechen
Dabei werden wir die Streckenumfänge langsam steigern und bis zu 7 Kilometer zurücklegen
Body-Mass-Index (BMI) und Körperfettmessung (Caliper-Methode)
der Salzach Ultra Run oder der Lake Züri 100 Endurance Run
Vitale Läuferküche – Buch Marathon Dies alles wird von unserenVolle Leistung durch vollwertige Ernhrung. Von Gisela und Andreas Butz. Das vielleicht beste Buch ber Ernhrung fr Ausdauersportler. Nur hier handsigniert! Viele Sportler trainieren nach ausgeklgelten Plnen, essen aber vollkommen unbewusst. Sie machen Ernhrungsfehler, die ihre Leistung erheblich limitieren. Sie essen Produkte, die sie meiden wrden, wenn Sie wssten, welche Konsequenzen ihr Ernhrungsverhalten fr Gesundheit und sportliche Leistung hat.