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E-Mails und dem operativen Tagesgeschäft
die ein eindrückliches Bild davon vermitteln
wie du in einen Strudel negativer Gedanken gerätst
Hört sich gut an
Dann wird dich dieses Buch bedingungslos unterstützen
Starke Frauen, starke Nerven Format:Taschenbuch E-Mails und dem operativen TagesgeschäftDurchatmen, Kinn hoch, mutig weitergehen Finde deinen Weg zur Resilienz Hast du gerade das Gefhl, dass eine Krise die nchste jagt? Brauchst du dringend eine Verschnaufpause? Merkst du, dass deine mentale Strke immer weiter abnimmt? Du sprst, wie sich Druck und Stress durch viele negative Nachrichten zu einer hohen Mauer auftrmen. Deine Widerstandsfhigkeit und deine emotionale Stabilitt schwinden. Du wrdest gern mehr Achtsamkeit in deinen Alltag
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